影子人
影子人的定义是一种感官体验，你会感觉到视野周边或直接视线中有一团阴影，而且它们看起来就像是有生命、能自主行动的生物一样呢。[1][2][3] 因为这些外部幻觉的行为非常独特，所以我们可以把它们看作是一种特殊的自主实体哦。
影子人通常（但不总是）最开始只是在人的眼角余光里一闪而过的影像。但是呀，当强度变高的时候，影子人可能会完全出现在视野里，让你能直接盯着它们看。在更深的精神状态下，你甚至可以把视线移开再转回来，它们还在那里，样子也不会变呢。
这些影子人的身体通常被感知为某种“有深度感的黑色”，几乎没有什么面部或身体特征。那种黑色看起来就像是不透明的，仿佛你在看着一个“人形黑洞”一样。它们也可能呈现出动物、形状一致的团块、分离的身体部位，或者无数种无法描述的形状哦。有时候它们看起来会有脸、眼睛或嘴巴，还能移动或变形。它们的动作可能像正常人一样，但也可能比正常人的步态更快、更慢，或者更卡顿。有时候，好几个影子人会同时出现在你的视野里，它们不仅各自行动，甚至还会互相交流呢，是不是很神奇（也很吓人）？
值得注意的是，影子人的风格和行为往往很大程度上取决于体验者的情绪状态。比如说嘛，如果一个人情绪稳定而且很开心，通常就更容易看到中性的、有趣的或者友好的影子人。相反呢，如果一个人情绪不稳定又不开心，就更容易看到那种邪恶的、让人害怕的影子人哦。
影子人通常会伴随着其他效应一起出现，比如谵妄、妄想、焦虑和濒死感。它们最常出现在使用了严重剂量的谵妄剂之后，比如苯海拉明、曼陀罗和苯扎明。不过呢，在兴奋剂精神病、睡眠剥夺和睡眠瘫痪期间也可能会遇到它们哟。[4]
目录
多感官方面
虽然这种情况不常见，也不算是这种幻觉效应的固有部分，但有时候除了视觉上看到影子人，还会伴随其他的感官体验呢。这通常只发生在非常严重的睡眠剥夺、谵妄或精神病状态下。举个例子，虽然影子人没有可见的嘴巴结构，但它们可能会发出“声音”。这种听觉交流和普通的自主实体一样，遵循着一套相同的分级系统，也就是从模糊不清到连贯的语言。影子人可能会和体验者对话，也可能它们之间在聊天，有时候还是在议论那个正在经历这一切的人呢。
除了伴随的听觉幻觉，影子人还可能带来触觉和味觉幻觉哦。这比听觉效应更罕见，通常只在特别强烈和深度的幻觉状态下才会发生。那种触感可能和真人的触摸没什么两样，甚至还能感觉到温度变化呢。它们甚至可能做出拉扯衣服、头发或者皮肤这样的物理动作，想想就觉得毛骨悚然呢。
图像示例
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睡眠瘫痪 作者：Subsentience |
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分析
影子人在流行文化和历史长河中一直被提及，有时候被称为“恶魔”、“预兆”、“鬼魂”，甚至是“跨维度的时空旅行者”呢。这种对影子人的广泛认知，加上它们在流行文化和恐怖电影里的形象，可能助长了这种外部幻觉的普遍性。从互联网上的普遍共识来看，大家更倾向于把它们解释为鬼魂或者真实的跨维度生物，而不是简单的幻觉哦。
影子人的形象曾在20世纪的电视剧《阴阳魔界》（The Twilight Zone）中出现过，那集的名字就很贴切，叫《影子人》（The Shadow Man）[5]，讲的是一个住在主角床底下的影子人。这一集在全国播出过，现在也还能看到，这就通过间接体验和好莱坞式的制造形象，让更多人接触到了影子人的概念。
一个形象在文化中传播得越广，人们在睡眠剥夺、谵妄和兴奋剂精神病等状态下就越容易把它具象化出来。社会灌输的恐惧和主流文化描绘的负面含义，可能会影响人们在看到这些自主实体时所感受到的焦虑和濒死感。这在关于睡眠剥夺体验中影子人普遍出现的研究里也有所探讨哦。[6]
由于文化影响，以及人们觉得影子人其实就是“鬼”，经历这种外部幻觉的人往往会把它归咎于超自然现象或其他非理性的原因，而不愿接受这只是大脑化学物质水平异常导致的自然反应。去污名化地讨论影子人体验，理性地探讨它们的真正起源，或许能把许多受害者从妄想和精神疾病的耻辱感中解救出来呢。
体验报告
在我们的体验报告索引中，描述了这种效应的轶事报告包括：
- Experience:300mg DPH + 600mg DXM - An Interesting Combo
- Experience:4 Days Sleep Deprivation - Progression of Sleep Deprivation Visuals Over Time
- Experience:550mg-Bugs All Around Me.
- Experience:700mg Diphenhydramine trip
- Experience:Datura & DPH - Results of Experiment by Isopropanol
- Experience:Dem Shadow People and Such (A Retrospective))
- Experience:Sleep paralysis hallucinations
- Experience:Unknown dosage / 1 tab DOC - Psychedelia Turned Into Stimulant Psychosis
另见
外部链接
参考文献
- ↑ Obreshkova, D., Kandilarov, I., Angelova, V. T., Iliev, Y., Atanasov, P., \& Fotev, P. S. (2017). PHARMACO-TOXICOLOGICAL ASPECTS AND ANALYSIS OF PHENYLALKYLAMINE AND INDOLYLALKYLAMINE HALLUCINOGENS (REVIEW). PHARMACIA, 64(1), 41-42. http://bsphs.org/wp-content/uploads/2017/04/Angelova.pdf
- ↑ Burke, Anna D.; Yaari, Roy; Tariot, Pierre N.; Dougherty, Jan; Fleisher, Adam S.; Brand, Helle (2012). "The Shadow People". The Primary Care Companion For CNS Disorders. doi:10.4088/PCC.12alz01398. ISSN 2155-7780.
- ↑ Vila-Rodriguez, Fidel; MacEwan, Gordon W.; Honer, William G. (2011). "Methamphetamine, Perceptual Disturbances, and the Peripheral Drift Illusion". The American Journal on Addictions. 20 (5): 490–490. doi:10.1111/j.1521-0391.2011.00161.x. ISSN 1055-0496.
- ↑ Adler, S. R. (2011). Sleep paralysis: night-mares, nocebos, and the mind-body connection. Studies in medical anthropology. Rutgers University Press. ISBN 9780813548852.
- ↑ IMDB "Shadow Man" http://www.imdb.com/title/tt0734758/
- ↑ Jalal, Baland; Romanelli, Andrea; Hinton, Devon E. (2015). "Cultural Explanations of Sleep Paralysis in Italy: The Pandafeche Attack and Associated Supernatural Beliefs". Culture, Medicine, and Psychiatry. 39 (4): 651–664. doi:10.1007/s11013-015-9442-y. ISSN 0165-005X.