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濒死体验

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Commons-emblem-notice.png 本页描述的是如何通过精神探索诱发濒死体验（NDE），而不是由危及生命的事故所导致的濒死体验。

濒死体验（NDE）是一种与死亡或濒临死亡相关的个人体验。这样的体验可能包含多种感受，例如与身体分离、漂浮感、彻底的宁静、安全感、温暖、绝对消融的体验，以及一道光的出现。[1]

目录

精神活性物质

可能引发这种效应的、收录于本网站精神活性物质索引中的化合物包括：

分类

Kenneth Ring在1980年将濒死体验分为一个由5个阶段组成的连续体：

  1. 平静与满足感；
  2. 与身体分离的感觉；
  3. 进入一个黑暗的过渡世界（快速穿过隧道，即“隧道体验”）；
  4. 进入明亮的光中；
  5. “进入光中”。

在 Ken Ring 的研究中，60%的人经历了第1阶段，但只有10%的人达到了第5阶段呢。

濒死体验通常被理解为涉及以下一种或多种特征（Schwaninger et al. 2002；van Lommel 2011）：

  1. 离体体验（OBE）
  2. 看见或穿过隧道
  3. 与光之存在交流
  4. 观察到天界景观
  5. 与已故之人相会
  6. 人生回顾
  7. 对时间与空间感的丧失，及／或
  8. 有意识地回到身体之中。

实践方法

清明梦

“一些睡眠研究者，如 Timothy J. Green、Lynne Levitan 和 Stephen LaBerge，注意到濒死体验与许多关于清明梦的报告相似；在清明梦中，个体会意识到自己身处梦境之中。很多时候，这些状态都极其逼真，几乎难以与现实区分。

在一项于1991年针对十四名清明梦者进行的研究中，能够进行清醒诱发型清明梦（WILD）的人报告了与离体体验诸方面相一致的经历，例如漂浮在床上方，以及感觉自己离开了身体。由于清明梦、濒死体验与离体体验在现象学上存在重叠，研究者认为，有可能发展出一种实验室方案，以诱发一种类似于濒死体验的清明梦。”

冥想

2018年关于冥想诱发濒死体验（MI-NDE）的研究：Meditation-Induced Near-Death Experiences: a 3-Year Longitudinal Study —— “与常规形式的冥想相比，冥想诱发的濒死体验使神秘体验增加了五倍，并使非执着感增加了四倍，”Van Gordon 如此解释道。

量表

  • 濒死体验量表（Greyson, 1983），16项
  • 濒死体验量表-6（NDE-6）（Prosnick & Evans, 2003），6项

外部链接

参考文献

  1. ↑ Sleutjes, A; Moreira-Almeida, A; Greyson, B (2014). "Almost 40 years investigating near-death experiences: an overview of mainstream scientific journals". J. Nerv. Ment. Dis. 202: 833–6. doi:10.1097/NMD.0000000000000205. PMID 25357254.