镇静剂 #¶
教科书定义： 镇静剂能产生平静或放松的效果，从而减轻压力、易怒或激动。在某些情况下，它们还能产生催眠、抗惊厥、肌肉松弛以及其他一系列效应哦。
以下这些植物材料已经过采样和研究，并收录在本节里：
某些植物材料能用来缓解焦虑、产生镇静，或者只是带来放松和心情平静，这可不是什么天大的秘密呢。不过，或许不太为人所知的，是这些状态往往有着微妙的变化、它们随之而来的内在本质，以及能引发它们的植物种类数量之多。那些微妙的变化能塑造整个体验的性格，添上一些边缘，暗示或拥抱其他属性（比如迷幻、促梦）。有些性质温和，有些则不然，而且对许多人来说，选择的给药途径是个核心问题哦。
跟给药途径相关的，还有场合的情景与心境。和其他植物分类一样，很多都根植于古老的实践，心态在获得应有的旅程中可能至关重要。关于这一点，我发现努力放松、冥想着进入实验会有帮助，如果可能的话，尽量去参与正宗的仪式本身，不管是抽吸，还是泡茶细细品饮呢。
⮜ 3.3.13 育亨宾 3.4.1 蓝莲花 ⮞