强制药物检测 #¶
强制药物检测可不只是执法场合才有的事儿哦。它越来越多地被雇主用起来了呢，而且并不只是针对那些涉及健康和安全的岗位。
这是一种很容易被滥用的做法，而且它又一次倾向于把用药当成刑事问题，而不是健康问题。在很多情况下，它对隐私、对公民权利和人权都构成了严重威胁。虽然这种威胁的规模和严重程度会因国家而异，但毫无疑问，它现在已经是一个不断升级的全球问题了嘛。
药物检测窗口期 #¶
对用药者来说，药物检测的阴影会引出几个根本问题：用药的证据会在体内停留多久？所用的检测类型会不会影响结果？不同药物在检测时间上又怎么比较呢？
这里的变量可多了，涉及到各种各样的问题，包括你对药物的使用方式（比如频率和给药途径）以及你个人的生理状况。另外，我发现不同数据来源之间存在着巨大的差异：对于其中一些数字，根本就没有一个普遍公认的标准。
因为这些原因，我差点就把这一段从书里删掉了。所以把它加进来的时候，得带上一个免责声明哦：它只提供最宽泛的参考，可别当成金科玉律。如果药物检测对你来说特别重要，一定要针对具体的药物再好好研究一下呢。
| 药物 | 血液 | 尿液 | 唾液 | 头发 |
|---|---|---|---|---|
| 酒精 | 10-12小时 | 3-5天 | 1-5天 | 最长90天 |
| 苯丙胺 | 3天 | 1-3天 | 3天 | 最长90天 |
| 苯二氮卓类 | 3天 | 1-6周 | 1-10天 | 最长90天 |
| 大麻* | 最长7天 | 1-90天 | 1-10天 | 最长90天 |
| 可卡因 | 1-2天 | 2-5天 | 最长36小时 | 最长90天 |
| 海洛因 | 12小时 | 3-4天 | 1-2天 | 最长90天 |
| 氯胺酮** | 最长14天 | 3-5天 | 1-8天 | 最长90天 |
| 甲基苯丙胺 | 1-3天 | 2-8天 | 1-3天 | 最长90天 |
| MDMA | 1-2天 | 3-4天 | 1-3天 | 最长90天 |
| LSD | 2-3小时 | 1-3天 | 1-2天 | 最长90天 |
* 使用频率是个大影响因素，偶尔使用者的一些数字会短得多。
** 这些数字特别多变，很多来源声称时间要短得多。
怎么通过药物检测？ #¶
网上到处都是怎么通过药物检测的点子：当然不包括干脆不用药那种。其中很多明显有问题，但另一些可能还真有点用。这里我就简单列一些目前的信息，并概述几个比较靠谱的建议哦。
一开始就要先考虑药物检测的具体背景。通常这会跟就业或者法庭案件（或其他司法场景）有关。这两种情况会带来不同的挑战。比如说，后者更可能在你提供尿样的时候被观察呢。
提前尽可能多地了解检测流程很重要哦；或许可以问问同事，或者向合适的第三方寻求建议。这能帮你制定策略和应对方式，并决定怎么进行（可能基于你觉得自己能蒙混过去的程度）。
不过我得在这里指出，在有些地方，这些策略中的一些可能会被视为欺诈，如果你照着做的话，说不定就犯了刑事罪。在沿着任何特定路径走下去之前，先把这些问题研究清楚嘛。
一般来说，可用的选项会取决于检测类型（尿液、血液、唾液、头发）。不过，有几个通用步骤对它们都适用，而且非常简单。
第一个是，从你知道自己要被检测的那一刻起，就可以停止用药。从这时候开始，你也可以开始自然排毒，哪怕只是每天多喝水，冲刷一下身体。运动和保持活跃也会有帮助，不过检测当天或前一天别运动过量哦。最后，吃得健康点，别节食，也别跳过早餐。
第二个是，把你所有合法用药的清单记下来，提交给检测机构。因为有些处方药、非处方药和草药补品可能会导致假阳性，所以在检测前提供真实医疗使用的详情是明智的做法呢。
针对每种检测类型，最常被提到的方法如下：
尿液检测¶
目前这是用得最广泛的。你会被要求提交一份尿样，通常可以私下完成；但也不总是这样。
检测本身会有不同。不过目前最流行的是
5面板尿检。这通常会检测以下药物：大麻；可卡因；阿片类；PCP；苯丙胺。更严格的是*10面板尿检*，它通常还会包括：苯二氮卓类；巴比妥类；MDMA；各种处方药（比如羟考酮和美沙酮）；甲喹酮。还可能再加上其他药物，比如酒精。
如果你能确定会针对哪些药物，那显然就该用对策去对付这些，至少在过渡期避免使用它们。
有时用来影响尿检结果的方法包括下面这些：
使用掩蔽剂¶
这基本上就是在上交样本前往里面加点东西（比如商业产品）的小把戏。据说这些添加剂以前挺管用的，但现在经常被检测出来，而且往往直接导致自动不合格。要是你在考虑用这个方法，先好好做功课哦。
稀释¶
稀释就是往样本里加液体（比如水），或者反过来，在检测前喝大量的水。不过，实验室也广泛认识到这一点，有些还会专门检查。另外还要注意，过度稀释会把尿液颜色变成透明，这会让人一眼就看出有人想篡改结果。有些排毒剂（见下文）会含有着色剂来帮忙解决这个问题。
更好的方法或许是提前补水。尿液在清晨的时候药物浓度最高，所以喝几杯水可能有助于稍微冲刷一下，让你能在正式检测前自然排尿一次。
使用排毒剂¶
药物检测*排毒剂*经常和稀释一起用。它们会改变尿液成分，在检测前服用。我遇到过很多声称它们有效的说法，不过同样有风险，实验室可能会检测出来，也可能不会：这是一种动态关系，供应商经常更新配方，试图击败检测技术。
这由你自己决定，但值得注意的是，不是所有排毒剂都一样，有些已经做过并排对比，看相对效果。所以我建议你深入研究，用最新信息武装自己。排毒剂在烟具店和网上都能买到。
如果你有足够的时间在检测前准备，或许可以买个家用检测试剂盒，检查一下你的排毒剂在它上面的表现。另一方面，如果检测可能在短时间内突然砸过来，准备一个排毒剂备用或许是个好主意，如果这是你的首选方案的话。
替换¶
用别人的尿液是个明显的诱惑，但可能没看起来那么简单。第一个风险是，替代尿液也可能因为用药而检测不过关（你对那位志愿者了解得有多深？）。另一个考虑是，尿液会随着时间变深。然后当然还有怎么把尿液本身带进检测场所并真正替换的问题。
预混和合成尿液（比如粉末状）也有被检测出来的风险：实验室一般都知道市场上有这些东西，会专门留意。话虽如此，还是有很多人声称其中一些是管用的。同样，如果你打算走这条路，最好先积累点专业知识。仔细调查一下。
还有一点我得指出：如果你可能会在一段时间内被反复检测，不同检测之间尿液成分的差异有可能会被识别出来。
关于温度的一点提醒：检测人员可不傻。如果你交出一份冰冷的样本，很明显它不是从你身体里刚出来的。
关于尿液检测的最后一句话：别太早庆祝……意思是检测后别立刻去碰你的药物。你可能被叫回去复检，所以等到检测结果确认后再做假设哦。
毛发毛囊检测¶
对于这类检测，通常会取大约1.5英寸的头发，一般从头上取。要是你秃头，样本就会从其他地方取。
这种检测更可能发现长期使用，而不是一次性尝试，不过一次性也可能被识别出来。另外还要注意，非常近期的用药可能不会显示（所以尿液和毛发检测有时会一起用）。
毛发也有*5面板检测*，大致对应尿液面板检测。还有扩展版本（比如*12面板*），也可能加入其他药物。
因为样本通常直接从你身上取，替换和尿液检测里的一些其他方法就不管用了。不过，还是有一些经常被提到的选项，可能有用也可能没用。其中大多数以专门的排毒洗发水或冲洗剂的形式出现。
首先也是最重要的，如果你用这些，一定要确保它们安全，洗的时候也要小心。注意，为了提高成功的可能性，你通常需要提前几天使用，不过当然，晚用总比不用好。
其他建议的方法包括使用水杨酸、白醋、洗衣剂和临时染发剂。如果你选择尝试这些，用的时候同样要小心。
最后，我读到过有人用漂白剂处理头发并声称成功，经常是和排毒洗发水一起用。我得在这里劝大家谨慎一点：不只是因为在自己身上用漂白剂有风险，还因为你可不想走进工作场所（比如）的时候头发颜色和平时不一样。
和其他检测类型一样，市场上供应各种商业产品的种类很多，所以如果你打算走这条路，就去查一查吧。
唾液检测¶
鉴于唾液样本很可能会当场采集，绕过它的选项就有限了。不过好消息是，大多数药物在使用后只能在唾液里检测到几天。
这里的检测前准备挺明显的。首先，彻底刷牙：我是说彻底（但别用力到出血），把整个口腔都刷到。用漱口水和吃东西也能产生临时效果，大概持续20或30分钟。
注意，关于漱口水，有些品牌的酒精含量有时会带来风险，取决于所用的检测。不过，市场上有专门的药物毒素漱口水，或许是更好的选择。口腔口香糖是我见过建议的另一种产品类型。
同样，用这个方法的话，你可以买个质量不错的家用检测试剂盒，在正式检测前检查一下它是否对你管用（至少用试剂盒测测）。
血液检测¶
血液检测显然是侵入性最强的方法。因为样本是由第三方直接从你身上采集的，在操纵结果方面就有明显的困难。不过，除了本节开头提到的那些通用步骤外，你还可以试试用高质量的药物排毒剂来提高胜算。
虽然上面这些可能有帮助，但重要的是要记住，这是一个不断变化的领域，信息会过时。另外，虽然这是个成熟的市场，互联网有时是你的朋友，但还是要小心：如果你在找产品，别一上来就选遇到的第一个。去找社交媒体讨论、第三方评测网站和其他能帮你在知情且最新的基础上做决定的来源吧。
也要记住，通过检测的唯一保证方法，就是在之前的必要时间内不参与用药哦。