如果你不是成年人 #¶

如果你还不是成年人，你的大脑仍在发育中，参与决策的关键部分也尚未完全成熟。正因如此，娱乐性用药可能带来不成比例的伤害与损害。

从生理层面看，它们可能改变你神经系统原本的连接方式；还可能诱发严重的心理障碍，并对你的心理健康造成长期后果。它们会改变你的思维、感知与判断。

我知道这些话听起来可能会怎样，也知道我可能显得像个唠叨又刻板的老家伙，在重复你早就听过的那套宣传式说教；但事实完全不是这样（除了“老”这点大概是真的欸）。

这些都不是空话，也不是夸大。你只要快速翻翻这本书的内容，就会明白我为什么这么说。我只是用最简单的话把事实告诉你：仅此而已。

统计数据不会说谎，科学也不会，就算有些政客和媒体会。要是你对这条建议有任何怀疑，请直接自己去查证，拿到事实。

如果你以后真的想体验药物，你前面还有很长很长的时间呢。现在并不急，也完全没有必须立刻去做的理由。

现在不要做。现在不是时候。这个建议同样适用于酒精。

如果还有其他因素在影响你，比如同伴压力，请尽量看看更大的背景。把这些瞬间放进你整个人生的时间线里去看。请按那个时间尺度来做决定，因为你可能正在影响的，正是那个尺度的人生。

如果你感到困惑，或者你已经开始用药并担心自己正在滑向成瘾或其他药物相关困境，请立刻寻求帮助。不要让它继续下去。这一点我怎么强调都不为过。

在人生这个关键阶段，你真的并不需要用药。这件事绝对谈不上“酷”，而且我可以保证，10年后你一定会看明白这一点，就算你现在还看不清。我也同样保证，10年后当你再读到这些话时，你会完全认同它们。未来的你，会知道你现在可能还不知道的事。

如果这本书什么都没做到，只是成功说服你先等等，那写下它的一切努力就都值得了。

不要做。