2.4.4 地西泮 #¶


常用名称	地西泮
街头与参考名称	Valium；Vs；Diastat；AcuDial；Zetran
参考剂量	轻微 2.5mg+；中等 5mg+；强烈 15mg+［TripSit］
预期：发作 / 时长	1 小时 / 1 天
曾使用过的最大剂量	15mg
形态	药片
给药途径	口服
来源 / 地区	处方 / 英国

图片	描述
	（地西泮药片）

主观体验 #¶

地西泮于1963年首次推出，长久以来一直是世界上处方量最多的药物之一。自1985年专利到期后，它以数百个品牌名称在市场上销售呢。

我年轻时曾被开过地西泮，当时的商品名是 Valium，我一直觉得它会让人犯困，但并没有真正显著或有意义地缓解潜在的焦虑。基于这次体验，我对重新测试它的期待并不高哦。

由于我目前完全没有苯二氮卓类耐受性，我选择服用15mg，这个剂量似乎被多数理智的网络论坛用户广泛推荐。根据在线伤害减少社区的说法，这也处于*中等*范围。考虑到这种药物的半衰期相当长，我只打算尝试到这个程度呢。

我的身体状况不错，不过今天因为一些无法控制的家庭事务而感到挺焦虑的。我是在空腹情况下服用的。

T+0:00 我把两片10mg地西泮中的一片掰成两半，吞下一片半，用一杯水送服，然后扔掉了剩下的半片。［下午5:15］。

T+0:15 我原本预计要一小时才发作，结果现在脑海已经飘着一种奇妙的梦幻药效，像波浪一样时起时伏。我明显处于药物影响之下，这是一种令人愉悦的晕眩体验，让人难以集中注意力。我之前担心的焦虑现在已经消散了呢。

身体上有一点轻微的麻木感，不过并不难受。我感觉有点抽离，但这种抽离是积极的。到目前为止，它温柔又亲切。

我好奇它还会发展到什么程度，希望这种感觉能持续久一点，好让我多适应适应，或许还能悠闲地沉浸其中嘛。

叮咚！糟糕：门铃响了。我从窗户看到是邻居来送东西给慈善商店。我一会儿回来……

危机过去了。刚才要隐藏自己的状态有点困难，但我想我成功了。如果她跟我聊天，我估计就藏不住了。

我发现这份实时记录越来越难写。走路也感觉怪怪的。我有一种喝醉般的陶醉，但没有那些粗糙或负面的部分。我只是没有完全跟周围环境同步：稍微有点偏离，但非常轻柔温和呢。

T+0:30 我感觉自己越来越适应了。身体很舒服，我慢慢走动着，但小心不要晃得太厉害或撞到墙，也不要表现得像喝醉的人。它整体很温柔，但我意识到自己在一定程度上社交能力受限。在这种状态下避免跟人长时间接触似乎是个好主意。

我把头趴在桌子上，发现自己随时可能睡着。我强忍着站起来，又感受到了那种奇妙的感觉。我很满足，焦虑依然完全不存在。

T+0:45 我现在已经适应了这种奇特而略微走调的宁静陶醉感。偶尔会有小挑战，比如上楼梯，但我在半功能状态下还能飘来飘去，享受着感知上那层梦幻的光泽。我感觉被镇静了，但同时有一些有趣的特点存在。我没有特别困，只是有些恍惚，带着催眠般的边缘感呢。

真的相当舒服。它的抗焦虑效果软化了我现实生活中的烦恼，在某种程度上，那些事现在感觉像是在我当前小泡泡的外面。

T+1:00 可惜，我正在从刚才那种晕眩驱动的奇妙状态中下来，逐渐变成一种传统的放空阶段，性质上很放松，但更接近平常。我走路和活动已经没有问题，身体能力也越来越强了。

没有工作的冲动，动力有所下降。焦虑还没有回来，至少目前还没有。

T+2:00 从功能性来说，我已经基本恢复正常了。我平静而放松，所有压力都不见了。现在感觉就像常规的药物镇静状态。

T+4:00 过去两个小时里，一场现实的家庭戏剧突然毫无预兆地压了过来，而且不是我的错。我用常识和相对平静的心态处理好了。这大致总结了我目前的状态：我被镇静且安静，但还能正常活动。我有点累了呢。

整体体验还算积极。第一小时是奇特的欣快晕眩，期间功能性受损。身体动作有点困难，但有趣又强烈，长时间社交互动会比较吃力。那段时间极其享受。

之后它逐渐变成更经典的镇静状态，带有平静和抗焦虑的效果，但没有过度困倦。不过大约四个小时后我确实开始感到疲惫，于是一个小时后就上床休息了。当晚的睡眠正如预期，非常不错，醒来时稍微有点低沉，但总体感觉良好。

最后，如果不提醒一句注意事项就结束就太失职了。苯二氮卓类耐受性和成瘾都是真实存在的，哪怕最简单的网络搜索都能看到很多挣扎和悲剧的故事。从现在起，我会长时间避免使用这类药物呢。

图片	描述
	目前市场上有超过500个地西泮品牌