睡茄

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睡茄
生长于自然环境中的一株南非醉茄。
分类学命名
界	Plantae
无等级	Angiosperms
无等级	Eudicots
无等级	Asterids
目	Solanales
科	茄科
属	Withania
种	W. somnifera
常见命名
常见名称	南非醉茄、印度人参、毒醋栗和冬樱桃
成分
活性成分	托品醇、睡茄内酯、红古豆碱

Withania somnifera（通常被称为**南非醉茄**、印度人参、毒醋栗**和**冬樱桃）是一种茄科植物中的适应原植物[1]，在阿育吠陀医学中被用作草药治疗。南非醉茄含有黄酮类成分，如睡茄内酯A和醉茄素A；这些成分被认为与南非醉茄的精神活性特性有关。

南非醉茄因其多种健康益处而受到了较多研究，包括焦虑抑制、减轻压力、增强身体表现、缓解抑郁，以及减轻疲劳。

目录

• 1 化学
• 2 药理学

• 3 主观效应

• 3.1 躯体效应

• 3.2 认知效应
• 3.3 体验报告

• 4 毒性与伤害可能性

• 4.1 耐受性与成瘾可能性

• 5 法律问题
• 6 另见
• 7 外部链接
• 8 参考文献

化学

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睡茄内酯存在于所有茄科植物中，而在睡茄（南非醉茄）里，其浓度属于较高的一类。这些睡茄内酯被认为是南非醉茄精神活性特征中的主要组成部分。普通营养补充剂中活性睡茄内酯的含量据报道存在较高差异，这可能是由于根粉缺乏标准化所致。

药理学

南非醉茄中发现的睡茄内酯的化学结构

主观效应

下方列出的效应基于主观效应索引以及本网站贡献者的个人体验。以下所列效应很少会一次性全部出现，但更高剂量会提高其出现的可能性，也更有可能诱发更完整的一系列效应。

躯体效应

• 镇静 和 兴奋 —— 南非醉茄在所有剂量下都可能同时对使用者产生镇静与刺激效应。
• 肌肉松弛 —— 在严重剂量下，南非醉茄会引起轻微的肌肉松弛。

认知效应

• 焦虑抑制 —— 南非醉茄会产生抗焦虑效应，其程度可与轻度剂量的苯二氮卓类药物相比，但不会伴随相应的去抑制。
• 抑郁减轻
• 动机增强
• 思维减速
• 思维组织
• 分析能力增强
• 专注力强化
• 躯体沉重感

体验报告

目前在本网站的复现索引中，还没有描述这种化合物效应的轶事性报告。更多体验报告可以在这里找到：

• Erowid Experience Vaults: Ashwagandha

毒性与伤害可能性

强烈建议在使用这种药物时采取伤害减少措施哦。

耐受性与成瘾可能性

南非醉茄不具有习惯形成性。

法律问题

	本法律章节只是一个短 stub。 因此，它可能包含不完整或错误的信息。你可以帮助扩充它。

另见

• 益智药

外部链接

• Withania somnifera (Wikipedia)
• Ashwagandha (r/Nootropics FAQ)

参考文献

1. ↑ Withania somnifera: an Indian ginseng. |http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17959291
2. ↑ Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974. | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19718255
3. ↑ A prospective, randomized double-blind, placebo-controlled study of safety and efficacy of a high-concentration full-spectrum extract of ashwagandha root in reducing stress and anxiety in adults. | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23439798
4. ↑ Effects of Withania somnifera (Ashwagandha) and Terminalia arjuna (Arjuna) on physical performance and cardiorespiratory endurance in healthy young adults. | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21170205
5. ↑ Examining the effect of Withania somnifera supplementation on muscle strength and recovery: a randomized controlled trial.| http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26609282
6. ↑ A double-blind, placebo-controlled evaluation of the anxiolytic efficacy of an ethanolic extract of withania somnifera. | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21407960
7. ↑ Naturopathic care for anxiety: a randomized controlled trial ISRCTN78958974. | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19718255
8. ↑ A standardized root extract of Withania somnifera and its major constituent withanolide-A elicit humoral and cell-mediated immune responses by up regulation of Th1-dominant polarization in BALB/c mice. | https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17336338