更安全用药的十诫¶

永远记住，你的生命掌握在自己手中。如果你选择使用精神活性物质，这个框架可能会帮助你做出更谨慎和明知的决定。

研究、研究、再研究。使用互联网、查阅书籍、咨询有经验的人，并花时间研究。没有匆忙的必要，但获得正确信息是必须的。在使用任何化学品或植物之前，要尽可能多地了解它。
谨慎选择来源。你对所获得的物质正是你预期的有多大把握？它有可能被掺杂了不受欢迎的东西吗？它可能是接近但不完全是你订购的东西吗？制造或运输过程中是否可能出了问题？你的来源有任何信誉吗？

当你获得了物质本身后，安全过程才刚刚开始。不要屈服于诱惑而跳过下面的任何步骤。
检测它。试剂检测可用于识别许多流行的化学品，这做起来不是火箭科学。检测试剂盒可以轻松在线购买，基本指南随处可见。请参阅本书稍后的内容（第 1.1.2 节）以了解使用演示。

另一种选择是使用第三方服务，例如 WEDINOS（威尔士新兴药物与新型物质识别项目）。通过在线生成的表格，物质可以匿名发送进行免费实验室检测，检测结果会在其网站上发布供查阅。

类似的服务由许多国家的组织提供，使用各种运营模式。例子包括 drugsdata.org 和 energycontrol-international.org。

据其各自网站上所述：

WEDINOS.ORG

"WEDINOS 现在提供了一个强大的机制来收集和检测未知/未确认或新的精神活性物质及其组合，以及生产和传播实用伤害减少措施建议。"

DRUGSDATA.ORG

"DrugsData（原 EcstasyData）是 Erowid Center 的独立匿名实验室分析和药物检测程序。其目的是从我们的实验室和来自全球其他分析项目收集、审查、管理和发布实验室测试结果。"

ENERGYCONTROL-INTERNATIONAL.ORG

"我们提供药物检测服务，以便告知用户药物的成分，因此我们可以建议他们采取较低风险的使用方式。我们还提供针对药物使用者的定制、非道德主义和科学的药物信息。"

许多节日和夜总会也提供现场检测设施。请注意这里有一些术语差异，在许多地区这项服务被称为*药物检测*而不是*药物测试*。

如果你对你的物质的含量或纯度不能 100% 确定，检测它是绝对必要的。
投资并使用一个毫克（0.001克）精度的天平。显而易见，剂量是一个中心问题，许多化学品对剂量非常敏感，包括在低水平。在任何情况下都不要在这个问题上省钱或跳过。
关于如何使用天平的快速入门指南：
- 取下天平的托盘并打开它。
- 把托盘放回天平上。它会显示一个重量，也许是 2.671 克之类的。
- 按下*皮重*按钮，然后移开托盘。
- 天平现在会显示 -2.671，或者托盘重量的任何值。
- 把物质放在托盘上，然后把托盘放回天平上。
- 天平现在会显示物质的重量。
请注意这里大多数天平在个位毫克水平上不够精确，但对于大约 10 毫克的单位来说往往是合理的。如果预期剂量在个位毫克范围内，你将需要一套高质量天平或一套微克级天平。

对于较小的剂量，也许少于 1 毫克或在低毫克范围内，使用一种称为*体积给药*的方法很常见。这涉及将已知数量的化合物溶解在液体中，然后通过产生的毫克/毫升比率来测量以毫升为单位的剂量。

对于不溶于水的物质，使用酒精或丙二醇等液体。值得记住的是物质在液体中的浓度越低，剂量越容易和安全。

TripSit 在其网站上提供了一个关于体积给药的优秀指南：http://wiki.tripsit.me/wiki/Quick_Guide_to_Volumetric_Dosing

关于给药的最后一句话：谨慎和专注是至关重要的。处理化学品时采取所有合理的措施，最好使用手套和眼睛保护。
妥善且理性地考虑剂量。要考虑你的环境以及你积累的关于该药物的所有信息。如果你在社交场合，不要屈服于同伴压力。

永远记住你可以在需要时增加剂量，但你不能撤销你已经服用的东西。这是我无法过度强调的事情。

如果这是你第一次使用这种药物，你正在向体内引入一种新的化学物质，你不知道它会如何反应。低剂量通常会减少对你个人安全和心理福祉的风险，包括发生过量或不良体验的可能性。

花时间探索，谨慎行进，不要仓促做决定。
进行过敏测试。这里的风险可能看起来很小，但在某些情况下严重过敏的影响可能是致命的。

测量你能做到的最小物质量。然后将其分成更小的份量。将其中一部分放在舌头下或上。如果你感到任何刺激、肿胀或酸痛，你可能过敏了。在等待进一步测试和保证期间，不要以任何方式消费该物质。

请注意过敏测试也可以帮助验证你没有获得比你预期的更有效得多的东西。
问问自己是否感觉良好。这是一个严肃的问题。如果你身体不适、生病或健康状况不佳，这些情况可能会在体验期间被放大，或者可能对身体负担产生严重影响。如有任何疑问，不要继续。

这也适用于心理健康。某些药物可能会加强你目前正在经历的任何情绪、感受或心理状态。他们可能会根据你目前的心理状态将你带得更高或更低，并将你留在那里。对于后者来说，这可能会延伸到不舒服的时期。这种潜在的表现对流行和不常见的药物同样适用。

如果有任何疑虑或关切，延迟或放弃该体验。
规划该体验及其参数，使你不会在影响下做出草率决定。在服用你选择的任何剂量后，要有耐心，如果药效没有出现，不要急忙得出结论说它没有起作用。一个常见的错误是加倍给药，这可能会带来可怕的后果。同样，除非你实际打算从一开始就重新给药，否则建议将其余材料放在不容易拿到的地方。如果打算重新给药，也许通过只提前确定可用的总量上限来限制这一点。

仔细考虑*环境与心态*：你将进行体验的地点和情况。对于迷幻剂，这往往会决定旅途的性质，有时它可能导致不良或有害的经历。如果你对这类药物不太熟悉，应考虑使用旅程保姆。

备齐水、食物、或任何其他你需要的物资或娱乐。

对于所有精神活性物质，请记住你的判断力和功能可能会受到严重损害，如果你可能会发现自己在公共场所或任何可能使你面临风险或危险的地点，这可能是一个重要因素。
手头备好紧急需要时的帮助服务联系方式。请参阅第 4 节了解一些选项。写下你的给药内容并将便条放在你身上的显眼位置。在最坏的情况下，这可能会帮助紧急服务人员。

如果你与一个小组一起进行体验，尽量指定一个人避免使用，以防需要帮助和客观理性。
让你的身体充分时间恢复，让你的思想充分时间消化体验。换句话说，如果你是经常用药的人，在精神活性体验之间休息一下，在使用来自同一类别的物质之间休息更长时间。

前者有助于确保体验不会比你想要的对你的生活造成更多入侵，后者有助于管理耐受性并降低成瘾风险。在任何情况下都不要让自己养成用药习惯（包括酒精）。

有些人保持日志来支持这个过程。下面的例子展示了一个简单的电子表格方法，灰色条纹表示无药物日。

图片	说明

最后，永远不要跳过列表中的任何项目。还要记住，熟悉会滋生自满，自满会导致悲剧。

关于药物联用的说明¶

服用两种或更多不同的药物不是我个人的做法，至少在娱乐目的方面不是。我的观点是如果我要采样一种化合物，它本身应该是有益的。有一两个例外，例如关于旅程管理，但总的来说我选择不会为了有问题的回报而加重风险。

但是，如果你选择走这条路，请注意这充满了危险。虽然许多组合已知极其危险，但有些则不那么明显。单胺氧化酶抑制剂需要特别小心，但事实上，变量和具体情况太多了，无法在一篇文章中列出。

幸运的是，一个全面且定期维护的图表已由 TripSit 发布。这特别有用，可以在以下网页上查看：http://wiki.tripsit.me/wiki/Drug_combinations

如果你打算混合你的药物，建议你参考这个以获得初步了解，并将其与本书提供的信息结合起来使用，并进行大量的个人研究。谨慎行进。非常谨慎地行进。

样本检查清单¶

以下清单可以针对前面页面上列出的措施应用。它可以被光学复印和自由使用。只有在所有检查都 100% 正面和明确时才能继续。

安全检查	完成	备注
1. 彻底研究		⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
2. 谨慎选择来源
3. 检测它
4. 确定剂量
5. 称重（准确）
6. 过敏测试
7. 健康检查
8. 体验规划
9. 联系清单（帮助）
10. 恢复间隔

再想想再去做：你确定要继续吗？你准备好了吗？

下面的图表代表了一个完成的检查清单的例子。虽然它用于 LSD（一种相对良性的化学品），但它表明不应该有自满或捷径。

永远不要想当然或赌你的生命。

安全检查	完成	备注
1. 彻底研究	✔	没有大麻。进食/运动良好。思考积极。设置时间。口服。
2. 谨慎选择来源	✔	双重检查。与 Jane 的同一批。声誉已确立。
3. 检测它	✔	Ehrlich/marquis/froehde 测试正常。 WEDINOS 确认。
4. 确定剂量	✔	75ug 这次对我来说是正确的。不会重新给药。
5. 称重（准确）	✔	实际上是 73ug。
6. 过敏测试	✔	上周二测试标签的一个小角落。正常。
7. 健康检查	✔	身体状况最佳，心理状态积极。一切都好。
8. 体验规划	✔	旅程保姆（John）。隐藏物品已清空。准备娱乐。整天空闲。安全。
9. 联系清单（帮助）	✔	创建了电话清单并放在后面口袋里。75ug LSD 记在上面。
10. 恢复间隔	✔	自 2-CB 以来已经 3 周。本周没有。

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