跳转至

◀返回

旅程保姆

旅程保姆（Trip sitter）这个词通常被娱乐用药者或进行精神探索的朋友们用来描述那个保持清醒、为了确保用药者安全而存在的人，喵。特别是在第一次体验，或者是使用致幻剂（比如迷幻剂、解离剂和谵妄剂）的时候，这种做法非常普遍呢。这可以被视为一种伤害减少措施，也是为了避免发生大家常说的恶性旅程哦。

旅程保姆有时候也被称为迷幻向导（psychedelic guide）或者向导，虽然“向导”这个词更多是指那些在用药体验中积极引导的人，而“保姆”更多是站在一旁，防止恶性旅程发生并在紧急情况下处理问题，通常不主动干预体验，喵。向导在那些使用致幻剂进行灵性探索的人群中更常见一些。

有些资料建议，无论使用者的经验多么丰富，或者对这种物质多么放心，在使用某些药物时都应该有一位保姆在场。例如，对于使用谵妄剂或鼠尾草素甲（Salvia divinorum）的使用者来说，保姆可能是必不可少的，因为这些药物有时会导致定向障碍、谵妄以及想要四处乱跑的冲动，很危险的喵！

虽然有旅程保姆或向导在场会让用药者感到更安全，但这并不能百分之百保证不会发生恶性旅程，也不能保证用药者绝对不会受到身体或精神上的伤害，所以还是要小心喵。

目录

谁来当保姆

最常见的旅程保姆是用药者信任的朋友或家人，喵。有时，正在经历旅程的人（tripper）会请另一位更有经验的使用者来照顾他们。在某些情况下，旅程保姆可能是医疗专业人员，例如迷幻剂研究中的护士，或者是进行迷幻剂辅助心理治疗的治疗师。[1][2]

虽然理想的保姆是既有亲身使用该物质的经验，又受过处理潜在心理或医疗危机训练的人，但最重要的品质可能是有意愿去帮助别人、有责任感保持清醒并全程在场，以及能够放松、接纳，并且除非用药者希望，否则不干扰体验的能力，喵。保姆应该愿意去研究相关的物质以及负责任的用药技巧，并且知道何时应该呼叫专业的医疗援助。[3][4]

特别是当使用作用时间短的物质，比如抽吸DMT或鼠尾草素甲时，两个人可以轮流来，一个人当保姆，另一个人体验迷幻剂，这样也是可以的喵。

常见职责

一位负责任的旅程保姆会在用药者体验前、体验中和体验后全程协助他们；ta们的责任是帮助用户，比如确保他们喝足够的水水，在需要时搀扶他们移动，并尽一切努力确保他们在整个旅程中感到舒适，喵。

使用前

负责任的旅程保姆会彻底研究即将摄入的物质，以便回答用药者可能提出的所有问题，并为可能发生的任何危机情况做好准备。保姆会与使用者详细讨论这些研究内容。同样重要的是，要与使用者讨论本次旅程的“约法三章”，如何处理可能出现的紧急情况，以及在旅程中希望得到什么样的指导（如果有的话），喵。旅程保姆还经常帮助用药者为体验创造一个健康的情景与心境。他们通过确保周围环境舒适整洁，调整灯光、温度和音乐（如果有的话）来适应旅程所需的基调，尽其所能最大限度地提高使用者对体验的开放度，并最大限度地减少他们的恐惧。

体验过程中

保姆通常会在整个体验过程中一直在场。在某些情况下，他们可能会通过调整环境或通过引导冥想、视觉化来积极引导使用者的体验。在其他情况下，除非使用者有问题、恐惧或保姆可以提供的需求（比如确保使用者喝足够的水），否则他们不参与其中，乖乖在旁边守着喵。如果体验变成了恶性旅程，协助面对恐惧可能就显得尤为必要了。为了维护用药者的即时福祉，保姆必须知道哪些情况是ta自己能处理的，哪些是处理不了的，以及何时该呼叫专业医疗援助，这非常重要！

虽然保姆可能会被要求在困难情况、恶性旅程或医疗危机中进行干预，但仅仅有一位充满关爱的保姆在场，通常就足以让使用者保持舒适，甚至能够更深入地探索药物的效果。据报道，能够见证一次特别强烈的体验（例如当使用者对自我或宇宙本质产生新见解时），对保姆来说也是非常有回报的经历呢，喵。

旅程结束后

体验结束后，保姆可以帮助用药者整合或理解他们的经历。就像他们在旅程前和旅程中做的那样，他们可以安抚使用者关于任何已发生的恐惧或担忧。这种讨论可以在药物效果消退后立即进行，也可以等到之后的某个日期再进行，喵。

另见

外部链接

参考文献

  1. ↑ MAPS - 第5卷 第1期 1994年夏季 - 迷幻剂研究护士的笔记
  2. ↑ 迷幻剂心理治疗中的反移情问题 - 2000年夏季
  3. ↑ Erowid 精神活性物质库 : 迷幻危机常见问题解答
  4. ↑ Leary, T., Metzner, R., Ram Dass, Karma-gliṅ-pa (2007). The psychedelic experience: a manual based on the Tibetan book of the dead. Citadel Press. ISBN 9780806516523.

负责任的用药索引页